Jetzt fragen Sie sich, warum schreibt eine Gesundheitsmanagerin über die Entwicklung ihrer Kinder?
Na ja, ganz einfach, als Mutter will ich das Allerbeste für meine Kinder.
Für die Gesundheit meiner Kinder bin ich viele Wege, auch Seitenwege, gegangen. Ich habe viel Zeit investiert, wie jede Mutter, denn meine Kinder sind mein wichtigstes Gut. Im Getriebe des familiären Friedens hat es manchmal geknirscht, da war Sand im Getriebe. Es gab alle möglichen Widerstände: emotionale, zeitliche, finanzielle, familiäre.
Chance als Mutter
Als Mutter hatte ich nur eine Chance, um nachhaltig erfolgreich zu sein. ganzheitliche, ausdauernde Zielstrebigkeit. Also habe ich einschlägige Elternliteratur gelesen, einen Elternkurs gebucht, in der frisch gegründeten Krabbelinitiative mich ausgetauscht. Mein Lebensinhalt waren nun Windeln wechseln und Babybrei füttern. Was ich dabei gelernt habe: Es braucht Vertrauen, eine große Portion Glück und viel Geduld.
Jede Mutter, jeder Vater, weiß wovon ich gerade schreibe. Ich muss als Mutter verzichten, das ist herausfordernd für die eigene persönliche Entwicklung. Und für den inneren Schweinehund! Ich musste Rücksicht nehmen oder gar verzichten und eigene Interessen zu Gunsten der Kinder hinten anstellen. Sobald ich mich an einen Rhythmus gewöhnt hatte, kam die nächste Entwicklungsphase. Vom Kindergarten bis zum Abitur.
Sie ahnen es, das alles war mir wichtig, damit meine Kinder sozial kompetent werden und gesunde, stabile Beziehungen knüpfen und pflegen können. Ich wollte die Entwicklung meiner Kinder nicht nur zu fördern, sondern auch sinnvoll fordern. Und natürlich möchte ich, dass meine Kinder optimale Voraussetzungen für ihr zukünftiges Leben haben, gesund sind, die besten Entwicklungspotentiale und zahlreiche Entfaltungsmöglichkeiten haben, dass sie sich eingebunden fühlen in ein großes Ganzes.
Know How und Widerstandfähigkeit: Expertise einer Mutter
Sind die kleinen Großen dann endlich glücklich und gesund in ihren eigenen vier Wänden, kommt die letzte „Abnabelungsphase“ für die Eltern: wieder gänzlich auf mich gestellt, wusste ich als Mutter mit den vielen Stunden und der Ruhe erstmal gar nichts anzufangen.
Im Rückblick als Mutter habe ich aber gemerkt, dass ich ein großes Know How und Widerstandsfähigkeit entwickelt habe und diese vielseitige Kompetenz als Gesundheitsmanagerin für Unternehmen jetzt hervorragend einsetzen kann.
Mein Best Practice
Bereite Dich so gut wie möglich vor
Nur rundum physisch, psychisch gesund ist dies bewältigbar
Nutze deine Ressourcen
Kontakte sind wichtig, Austauschen und Netzwerken geben Sicherheit
Suche Dir kompetente Anlaufstellen bei Fragen oder in Krisenzeiten
Sei bereit ständig Neues zu lernen
Flexibilität ist das A & O
Erfolge feiern, Entspannung und Freude sind „Energieriegel“
Ich empfehle meinen Kunden ein Konzept: ein betriebliches Gesundheitsmanagement, das die Attraktivität ihres Unternehmens steigert. Jeder fühlt sich gesehen, wahrgenommen als ein Teil des Ganzen. Wie wär´s wenn Sie vorsorgen und den Erhalt der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern?